行程特点
黄骅市滨海资源丰富，地势平坦、行程宽松，适合长者慢游。重点推荐以下景点：
- 南大港湿地公园：平缓木栈道步行观鸟，可乘坐电瓶车游览，避免长时间行走。
- 黄骅海滨浴场：夏季可浅滩漫步，非游泳时段坐观海景，配备休息亭和无障碍设施。
- 聚馆古贡枣园：采摘体验轻松，树荫密集避免暴晒，适合拍照休憩。
- 海鲜市场：现买新鲜海产，周边餐馆可代加工（推荐清蒸低脂菜品）。
住宿与交通
选择市区或近海酒店（如黄骅宾馆），优先一层或电梯房。包车或租用无障碍出租车减少步行压力。
注意事项
- 避开旺季周末人流高峰，春秋季气候最适宜。
- 备好常用药品，湿地周边设有多处医疗点。
- 菜品可选少油少盐的清蒸海鲜或本地小米粥等软烂主食。
整体行程建议安排2天1夜，每日活动不超过3小时，充分保障休息时间。